वर्क फ्रॉम होम के लिए 7 उपयोगी टिप्स1
घर से काम करते हुए बनाएं अपनी दिनचर्या और भी प्रभावी और आरामदायक।
सुबह जल्दी उठने से बढ़ती है उत्पादकता
समय पर उठने से आपको दिन की शुरुआत सही दिशा में करने का मौका मिलता है और काम में फोकस बना रहता है।
घर में एक शांत और व्यवस्थित जगह चुनें
काम के लिए एक स्थिर जगह बनाने से आपका मन फोकस्ड रहता है और उत्पादकता बढ़ती है।
काम के बीच छोटे ब्रेक जरूरी हैं
हर 1-2 घंटे में 5 मिनट का ब्रेक लेकर आंखों और दिमाग़ को आराम दें, जिससे थकान क
म हो।
काम करते समय आरामदायक कपड़े पहनें
आरामदायक और प्रोफेशनल कपड़े पहनने से मन काम में लगे रहता है और आत्मविश्वास बढ़ता है
।
दिनभर के कार्यों की लिस्ट बनाएं
टास्क लिस्ट बनाने से काम का सही प्रबंधन होता है और लक्ष्य आसानी से पूरे होते हैं।
वर्क–लाइफ बैलेंस बनाए रखें
काम खत्म होने के बाद खुद के लिए समय निकालें, जिससे मानसिक तनाव कम हो और खुशी बनी रहे।
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